嗓子突然哑了怎么办

365次浏览・4月前

问题详情：嗓子突然哑了怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

嗓子突然哑了可能是由于多种原因引起的，包括过度疲劳、嗓子受损或感染引起的炎症等。遇到这种情况，可以根据具体情况尝试以下一些建议的方法：

1、适当休息：如果是因为说话过多或过度疲劳导致的嗓子哑，首先应当让嗓子休息一段时间，避免过度使用。可以采取沉默一段时间或尽量少说话的休息方式。

2、水分补充：多喝水可以保持喉咙湿润，帮助缓解嗓子哑的症状。可以喝温开水、热茶或其他温暖的液体。

3、温盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙的不适感，具有一定的消炎作用。

4、药物治疗：如果嗓子哑是由于感染引起的炎症，可以考虑使用非处方药物，如抗炎药或口腔喷雾剂来缓解症状。但在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。

5、避免刺激性食物：避免过多摄入辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，以免加重喉咙不适。

6、保持良好的空气湿度：室内空气干燥可能导致喉咙干燥和不适，可以使用加湿器来增加空气湿度。

7、观察症状变化：如果嗓子哑持续不减或者伴随其他症状（如喉咙痛、发热等），建议及时就医，以排除可能的严重疾病。

总之，嗓子突然哑了需要根据具体情况进行处理。如果持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有