年轻人血压140的80正常吗

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精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

年轻人的血压在多种因素的影响下可能会有波动。根据描述,血压为140/80毫米汞柱,可以解读为收缩压(高压)为140,舒张压(低压)为80。一般来说,这个血压数值处于正常血压范围的高限附近,需要关注并适当调整生活方式以避免血压进一步升高。

正常的血压范围通常是收缩压90-139毫米汞柱和舒张压60-89毫米汞柱。因此,对于年轻人来说,血压140/80毫米汞柱虽然仍在正常范围内,但已经接近或稍微超过正常血压的高限。特别是考虑到年轻人的身体状况和活动量通常较好,因此这个血压值可能会引起关注。

由于一次测量不能确定真实的血压状况,建议在平静、放松的情况下多次测量血压以获取更准确的结果。同时,注意保持良好的生活习惯,如低盐饮食、适量运动、保持良好的心态和充足的睡眠等,有助于维持正常的血压水平。如果血压持续升高或出现异常症状,建议及时就医。

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