益生菌可以放奶粉里喝吗
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
益生菌是可以添加到奶粉中一起食用的。这样有助于调理宝宝的肠道菌群,促进肠道消化和吸收。但需要注意以下几点:
1、选择合适的益生菌品牌和产品,确保其质量和安全性。优先选择添加了益生菌的奶粉,这样可以确保益生菌的质量和活性。
2、奶粉和益生菌的冲泡温度应适宜。由于益生菌不耐高温,建议将奶粉冲调好后,温度降至适宜再与益生菌混合食用。一般来说,冲泡奶粉的温度不应超过40度,以确保益生菌的活性不被破坏。具体的适宜温度应参考所选益生菌品牌的使用说明。
3、注意益生菌的添加量。要按照益生菌品牌的推荐用量进行添加,不要过量使用,以免影响宝宝的健康。如果宝宝需要补充益生菌,建议先咨询医生或营养师的建议。
总之,将益生菌添加到奶粉中给宝宝食用是可以的,但需要注意上述事项以确保益生菌的效果和宝宝的健康。建议在选择和使用益生菌产品时,遵循医生或营养师的建议。
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