黑眼圈是怎么回事
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
黑眼圈可能是由于多种因素引起的，包括生理因素、环境因素和生活习惯等。
1、生理因素：眼周皮肤较薄，而且眼部血液循环较为丰富，容易导致血管扩张，引起局部静脉淤血的情况。随着年龄增长，眼周黑色素逐渐沉积形成黑眼圈。此外，先天遗传因素可能导致眼周附近皮肤颜色加深或眼下区域存在较深的眶隔脂肪，从而引起黑眼圈。
2、环境因素：长时间处于不良环境中，如空气稀薄或长期暴露于强烈日光下等，可能导致眼部色素沉着，进而形成黑眼圈。此外，由于眼部清洁不当等因素导致眼部皮肤细菌滋生，引发局部出现炎症感染时，也可能导致局部色素沉着而引发黑眼圈。
3、不良生活习惯：经常熬夜的患者可能导致局部血液循环减慢并引起代谢废物滞留，从而导致眼周的黑色素沉着加重，形成黑眼圈。此外，长时间使用电子产品可能导致用眼过度和眼睛疲劳，从而引发眼周皮肤状态变化而加速黑色素生成导致黑眼圈的形成。或者饮食习惯不规律时可能使摄入营养不足等造成贫血、眼周微血管的循环不畅等症状进而导致黑眼圈的形成。因此不良生活习惯是导致黑眼圈的主要原因之一。建议在日常生活中避免熬夜并保持充足的睡眠时间并注意劳逸结合，尽量避免食用辛辣刺激性食物以及注意防晒等预防黑眼圈的发生。若黑眼圈情况较为严重，建议患者及时到医院进行检查并遵医嘱进行对症治疗。
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