损伤性肩关节炎怎么治疗

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问题详情：损伤性肩关节炎怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

损伤性肩关节炎的治疗通常包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练等多个方面，以下是一些建议的治疗方法：

1、休息与物理治疗：在炎症急性期，首先需要进行充分的休息，避免过度使用肩部。同时，可以采取物理治疗措施，如冷敷或热敷来减轻疼痛和肿胀。

2、药物治疗：在疼痛较严重的情况下，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻炎症和疼痛。如果疼痛持续严重，可能需要使用处方药物。此外，局部使用膏药或涂抹药物也可以帮助缓解炎症和疼痛。

3、康复训练：在疼痛和炎症得到控制后，可以进行适当的康复训练，如关节活动度训练、肌肉强化训练等，以帮助恢复肩部的功能。这些训练应在康复专家或物理治疗师的指导下进行。

4、针灸和拔罐：中医治疗如针灸和拔罐也有助于缓解疼痛和恢复功能。这些治疗方法可以帮助疏通经络、调和气血，促进肩部的恢复。

5、注意保暖：保持肩部温暖，避免寒冷刺激，有助于减轻疼痛和炎症。

6、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于肩关节炎的恢复。

7、定期检查：定期到医院进行复查和评估，以便及时了解恢复情况并调整治疗方案。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果疼痛持续严重或没有明显改善，请及时就医寻求进一步的治疗建议。

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