早期肩周炎表现和治疗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
早期肩周炎的表现主要包括肩周疼痛、关节僵硬以及活动受限等。治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。
一、肩周炎早期表现：
1、肩周疼痛：常表现为慢性疼痛，初期疼痛可能较轻，随着病情发展逐渐加剧。
2、关节僵硬：关节僵硬是肩周炎早期常见的症状之一，患者可能感到关节僵硬、紧绷。
3、活动受限：由于疼痛和关节僵硬，患者的肩部活动可能受到限制，如抬臂、外展等动作可能感到困难。
二、治疗方法：
1、药物治疗：在肩周炎早期，可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛和炎症。如疼痛较严重，医生可能会开具处方药物。
2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解肩周疼痛和僵硬，促进局部血液循环。
3、康复训练：针对肩周炎的康复训练如肩部活动度训练、力量训练等，可以帮助改善肩部功能，缓解疼痛和僵硬。建议在康复师的指导下进行。
4、生活方式调整：保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部运动，注意保暖等，有助于缓解肩周炎症状。
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