得水痘要注意什么不能吃的东西

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问题详情：得水痘要注意什么不能吃的东西？

徐启桓主任医师感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

得了水痘，需要注意避免吃一些可能加重病症或影响恢复的食物。以下是一些建议不能吃的或应谨慎食用的食物：

1、发物：水痘患者应当避免食用发物，比如羊肉、韭菜等，以免导致水痘加重。

2、辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激皮肤，使瘙痒症状加重，还可能使患者的内热明显上升，进而导致水痘症状加重。此外，还包括含有辣椒油的食物，如辣酱等也应避免食用。

3、油腻食品：出水痘期间患者的消化系统会变得相对较弱，油腻食品可能难以消化，如炸油饼、油条等不仅难以消化，还可能加重胃肠道负担。此外，过于油腻还可能增加皮肤的油脂分泌，不利于水痘的恢复。

4、海鲜和生冷食物：如鱼、虾等海鲜和冰淇淋等生冷食物也可能会导致水痘加重，因为这些食物容易引起过敏反应，且生冷食物可能会影响消化功能。

除了以上食物需要注意外，出水痘期间还应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。出水痘期间可以适量食用一些清淡易消化的食物，比如小米粥等，同时适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充身体所需的营养。总之，保持良好的饮食习惯有利于水痘的恢复。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医并遵循专业医生的建议。

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