后背中间骨头痛怎么回事

后背中间骨头痛可能有以下几种原因：

1、不良的生活习惯，如长时间保持不良姿势或坐姿不正，导致棘突和棘突间的韧带及棘突表面的滑囊炎症产生疼痛。另外如果后背有过外伤或撞击，可能会导致脊柱骨折而引起疼痛。改正不良姿势并注重休息可以缓解这一问题。

2、疾病因素，如骨质疏松症等，可能引起后背中间骨头疼痛。特别是在脊柱部位受到压迫之后疼痛更加明显。此类问题应及时就医并进行治疗。除此之外，年龄的增长和长时间劳损等因素也可能引起该症状。根据医生的指导可以通过按摩的方式缓解疼痛，平时应多注意锻炼身体，加强脊柱周围肌肉的力量，防止疼痛症状的加重。对于中老年人来说，出现脊柱退变和增生的问题较为常见，这种情况也会引起后背中间骨头疼痛。此时应注意休息，避免过度劳累和着凉等刺激性因素。

以上原因仅供参考，如果后背中间骨头疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，查明原因并进行相应的治疗。