脚后跟疼没有骨刺什么原因

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问题详情：脚后跟疼没有骨刺什么原因？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚后跟疼但没有骨刺可能是由于以下原因导致的：

1、跟骨下滑囊炎：由于穿鞋不合适或者过度走路摩擦导致跟骨下滑囊长期受到压迫，局部充血、水肿形成炎症，导致疼痛。

2、跟骨高压症：由于局部血液循环障碍引起足跟脂肪垫肿胀导致跟骨内部压力增高而出现疼痛。足根局部刺激或者跟腱周围炎、跟腱损伤等因素也会引起疼痛。此外，跟骨退行性变或骨质增生也可能引起疼痛。此外，足底筋膜炎也是常见的引起脚后跟疼痛的原因。它的病理过程主要是由于外伤或者是经常的劳损所导致足底的筋膜部分撕裂。年龄因素也可诱发该病。建议减少运动量、多休息以及采用物理治疗方式，如按摩和针灸等缓解症状。若情况严重，可寻求医生的建议和治疗方案。在日常生活中要选择合适的鞋子以及注重保持正确的行走姿势。如若鞋内空间过窄会对足底筋膜的承受能力造成挑战，进而引发疼痛。因此，选择舒适、透气的鞋子是预防足底筋膜炎的关键措施之一。同时，避免长时间站立或行走，适当休息和放松足部肌肉也有助于缓解疼痛和预防疼痛的发生。

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