生理前期恶心头晕怎么治疗

291次浏览・4月前

问题详情：生理前期恶心头晕怎么治疗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

生理前期出现恶心和头晕的症状，可能是由于体内激素水平变化导致的，也就是经前期紧张症。这种情况下，可以尝试以下治疗方法：

1、调整饮食：多吃清淡的食物，比如蔬菜、水果等，有助于缓解症状。同时，尽量避免摄入油腻、辛辣、刺激性的食物。

2、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和劳累。在身体状况允许的情况下，适度运动也有助于缓解恶心和头晕的症状。

3、保持心情放松：试着放松身心，可以通过听音乐、阅读、做瑜伽等方式来舒缓压力。

4、药物治疗：如果恶心和头晕的症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如维生素B6、益母草颗粒等，来缓解症状。特别需要指出的是，如果头晕是偏头痛引起的，可以服用一些非甾体类的抗炎药进行止痛治疗。

5、注意保暖：避免身体受凉，以防引起血管痉挛和头痛。

如果以上方法不能缓解症状或症状持续加重，建议及时就医，以排除其他可能存在的疾病，如高血压、颈椎病等。在医生的建议下，患者可能需要进行相应的检查和治疗。总之，针对生理前期的恶心和头晕症状，需要综合考虑多种因素，采取合适的治疗方法。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有