浑身肌肉酸痛主要原因有哪些

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问题详情：浑身肌肉酸痛主要原因有哪些？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

浑身肌肉酸痛可能有以下几个主要原因：

1、过量运动：当运动量过大时，肌肉的血液循环供应不足，造成代谢物大量堆积在肌肉内，从而出现浑身肌肉酸痛的症状。这种情况一般可以通过按摩肌肉或充分休息等方式缓解。

2、局部炎症和感冒：也可能是局部炎症问题或者感冒等症状引发的症状。患者炎症严重时可以引起局部全身酸痛，患者可以多饮用温水促进体内代谢增长以减轻浑身肌肉酸痛的症状。

3、病毒和细菌感染：如果出现流感嗜血杆菌或者是有细菌感染导致流感发生时，常常伴有咳嗽以及呼吸道症状和四肢酸痛的症状。在这种情况下，患者应卧床休息并多喝水以缓解症状。随着病情的好转，肌肉酸痛也会随之减轻。此外，还可能是自身免疫性疾病、神经系统疾病等引起的疼痛，需要结合具体的临床症状来分析病因。当肌肉酸痛出现时，可以采用局部按摩等方式缓解症状。如有疑虑，建议咨询医生。在日常生活中需要注意多休息和适当的锻炼来预防疾病的发生。如果身体不适持续加重或出现其他症状，建议及时就医以寻求专业治疗。

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