摔倒了破皮怎样不留疤

摔倒了导致皮肤破皮，想要避免留下疤痕，可以采取以下措施：

1、及时清洁消毒：使用碘伏或生理盐水清洗伤口，避免伤口感染。

2、止血与药物治疗：使用创可贴或纱布进行包扎止血。在伤口恢复期间，涂抹祛疤药膏或使用生长因子，促进伤口更好更快地恢复。

3、避免日晒：避免日晒导致色素沉着，留下疤痕或色印。

4、注意饮食：避免食用辛辣刺激的食物，多食用新鲜水果蔬菜，补充蛋白质等营养，帮助伤口愈合。

5、不要触碰伤口：伤口恢复期间不要接触刺激性物品，不要用手触碰伤口部位。

6、打破伤风针：如果伤口较大、破皮较深，建议尽快去医院打破伤风针，避免感染。

请注意，以上措施仅供参考，如果伤口较大或情况严重，建议尽快就医。在医生的指导和建议下进行专业处理和治疗，避免自行处理不当导致伤口感染或加重。