宝宝拉肚子吃什么辅食

宝宝拉肚子时，辅食的选择应以易消化、温和、营养丰富的食物为主，避免加重肠胃负担。以下是一些适合宝宝拉肚子时食用的辅食建议：

1、稀饭：稀饭易消化，对宝宝的肠胃刺激较小，可以将稀饭熬得稍微浓稠一些，增加营养。

2、煮透的面条：面条含有丰富的碳水化合物，易消化吸收，可以提供足够的能量。

3、蒸熟的苹果泥：苹果中含有果胶和鞣酸，有助于缓解腹泻症状。可以将苹果蒸熟后制成苹果泥给宝宝食用。

4、熟胡萝卜泥：胡萝卜含有丰富的维生素和矿物质，将胡萝卜煮熟后制成泥状给宝宝食用，有助于缓解腹泻症状。

5、蛋黄泥：蛋黄含有丰富的营养，而且相对容易消化，可以将蛋黄制成泥状给宝宝食用。

6、焦米汤：将炒焦的大米煮成汤，具有吸附作用，可以帮助宝宝止泻。

7、茶油蛋羹：茶油具有润肠通便的作用，蛋羹口感滑嫩易消化，适量食用有助于缓解腹泻症状。

此外，要注意补充足够的水分和电解质，以防脱水。拉肚子期间应暂停添加新的辅食，以免加重肠胃负担。如果宝宝拉肚子症状持续或加重，建议及时就医。总之，应根据宝宝的实际情况选择合适的辅食，并注意食物的卫生和烹饪方式。