胳膊关节扭伤疼痛怎么治疗

胳膊关节扭伤疼痛的治疗方法主要包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，具体如下：

1、休息：首先，停止胳膊关节的活动，让其充分休息，避免进一步损伤。

2、冷敷：在受伤初期，局部使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、热敷：扭伤48小时以后，改用热敷，有助于促进血液循环，加速恢复。

4、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药，也可以外用膏药。如有必要，请及时就医，在医师的指导下用药。

5、物理治疗：如针灸、拔罐、按摩等物理疗法，可以有效缓解肌肉紧张和疼痛。

6、手术治疗：如果扭伤严重，导致关节脱位或骨折等，可能需要手术治疗。请及时就医，根据医生建议进行治疗。

此外，恢复期间还需注意以下几点：

1、抬高受伤胳膊，以利于消肿。

2、适度进行关节活动，避免关节僵硬。可以在疼痛可以忍受的范围内，进行一些轻度的关节活动。

3、注意饮食，增加营养摄入，有助于恢复。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果疼痛持续不减或者加重，请尽快就医。