大便有食物残渣会瘦吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

大便中有食物残渣并不意味着会因此变瘦。

大便中的食物残渣可能与消化问题有关,例如消化酶分泌不足或肠道功能不佳导致的消化不完全。这并不意味着身体在消耗更多的热量或脂肪。

要想达到瘦身效果,主要还需依赖于合理的饮食和适量的运动来进行能量消耗。建议保持均衡的饮食,摄入足够的营养,并适量进行运动,这样才能达到健康瘦身的目的。

总之,大便中有食物残渣与是否会变瘦没有直接关系。如需更多信息,建议咨询专业医生或营养师。

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