肠胃炎饿了能吃东西吗

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问题详情：肠胃炎饿了能吃东西吗？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肠胃炎饿了是可以吃东西的，但需要遵循一定的饮食原则。在肠胃炎期间，胃肠道的消化和吸收功能会受到一定的影响，因此在饮食上需要注意以下几点：

1、饮食应以清淡易消化的食物为主，如稀粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性的食物。

2、可以适当进食一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、瘦肉等，有助于增强体力和抵抗力。

3、注意少食多餐，避免一次性进食过多，以免加重肠胃负担。

4、增加水分的摄入，以免发生脱水。

5、如果肠胃炎症状较重，建议在医生的指导下进行饮食调整，以免加重病情。

总之，肠胃炎期间饿了是可以吃东西的，但需要选择易消化的食物，并遵循少食多餐的原则。如果病情较重，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗和饮食调整。此外，日常生活中也要注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，以降低肠胃炎发生的风险。

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