鼻炎的缓解方法有哪些

321次浏览・3月前

问题详情：鼻炎的缓解方法有哪些？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

鼻炎的缓解方法主要包括以下几个方面：

1、生理盐水冲洗鼻腔：使用生理盐水冲洗鼻腔可以降低鼻黏膜的局部过敏原浓度，从而缓解鼻炎症状。这种方法简单、安全，可以经常进行。

2、药物治疗：使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物可以减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻炎症状。也可以口服一些中成药，如通窍鼻炎颗粒、苍耳子鼻炎胶囊等，也有助于缓解鼻炎症状。

3、远离过敏原：过敏性鼻炎患者要远离过敏原，如花粉、粉尘等，避免引起过敏反应。同时，保持室内空气湿度和温度适宜，避免过度干燥或过度湿润的环境刺激鼻腔。

4、按摩和热敷：通过按摩鼻部周围的穴位，如迎香穴等，可以促进血液循环，缓解鼻炎症状。热敷也可以帮助缓解鼻塞等症状。

5、增强体质：通过锻炼身体、保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，预防鼻炎的发生和加重。

6、饮食调理：避免食用刺激性食物，如辛辣食品、海鲜等。多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，有助于增强身体免疫力，缓解鼻炎症状。

需要注意的是，以上方法主要适用于急性鼻炎或慢性鼻炎的缓解，如果鼻炎症状严重或持续不退，应及时就医。同时，药物治疗应遵照医生的指导进行，避免滥用药物导致不良反应。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有