12岁还能长高吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
是的，12岁仍然有长高的可能。人的身高增长受多种因素的影响，包括遗传、营养摄入和生活习惯等。对于12岁的孩子来说，身体还处于生长发育期，骨骼尚未完全成熟，因此还有很大的生长潜力。为了确保正常生长发育，建议保持良好的作息习惯，适当进行运动，并摄入足够的营养，如蛋白质、维生素D等。
然而，每个人的生长发育过程是不同的，有些孩子在青春期前会经历快速的生长阶段，而有些孩子则可能相对较慢。因此，虽然12岁还有长高的可能，但具体的增长幅度和速度会因个体差异而异。
总的来说，为了最大化生长潜力，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行体检，并咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据具体情况提供更准确的评估和建议。
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