外阴处瘙痒而且有点痛怎么办

外阴处瘙痒且伴有疼痛，可能是由多种原因引起的，如感染、刺激或某些疾病等。以下是一些建议的处理方法：

1、保持清洁：每天用温水清洗外阴，保持该区域的清洁和干燥。避免使用刺激性强的洗涤剂或香皂。

2、避免刺激：避免穿着紧身衣物或粗糙材质的衣物，选择透气性好的棉质内裤。避免使用含有化学成分的护垫或卫生巾。

3、避免性行为：如果瘙痒和疼痛是由感染引起的，暂时避免性行为以减少刺激和传染风险。如果是滴虫感染，应在医生指导下进行规范治疗，性伴侣也需检查治疗。

4、饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡，增加水果和蔬菜的摄入。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑和压力加重症状。

6、药物治疗：如果瘙痒和疼痛持续不减或加重，请及时就医。医生可能会进行妇科检查，并根据病因开具相应的治疗药物，如抗真菌药物、抗生素或局部涂抹药膏等。

7、及时就医：如果瘙痒和疼痛伴随其他症状，如异常分泌物、红肿、发热等，可能是严重感染或其他疾病的表现，应尽快就医。

请注意，以上建议仅供参考。在处理外阴瘙痒和疼痛时，最好咨询医生的专业意见。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保你的健康和安全。