鼻炎打喷嚏流鼻涕怎么办

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问题详情：鼻炎打喷嚏流鼻涕怎么办？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

鼻炎导致打喷嚏和流鼻涕时，可以采取以下措施来缓解：

1、清洗鼻腔：使用生理盐水或专用的鼻腔清洗器清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解不适。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，有助于减轻鼻黏膜的过敏反应。如果鼻塞严重，可以使用减充血剂如呋麻滴鼻液来收缩血管，缓解鼻塞。此外，还可以考虑使用布地奈德鼻喷雾剂等药物来减轻鼻黏膜炎症。

3、调整生活方式：保持室内空气湿度适宜，避免干燥环境。避免吸烟和吸入二手烟，以及其他有害化学物质。注意保暖，避免鼻腔受到冷空气的刺激。

4、饮食调理：避免食用容易引起过敏的食物如海鲜、芒果等。多吃富含维生素的水果和蔬菜，增强免疫力。

5、运动锻炼：适当进行户外运动，增强身体免疫力，有助于减轻鼻炎症状。

6、避免过敏原：如果明确过敏原，如花粉、宠物毛发等，应尽量避免接触，减少鼻炎发作的可能性。

如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会调整药物或建议其他治疗方法。

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