玉米须煮水孕妇喝有哪些功效和作用
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇适量饮用玉米须煮水，可以带来多种功效和作用。
1、消肿利尿：玉米须煮水有助于增加尿量，消除体内的水肿，特别是在孕期出现水肿症状时，适量饮用有助于缓解水肿。
2、清热解毒：玉米须性味甘平，有助于清湿热，适用于孕期中容易出现的体内热毒问题。
3、降血糖、降血脂：玉米须中的皂甙和其他成分能够帮助降低血糖和血脂水平，对于孕期需要控制血糖和血脂的孕妇来说，适量饮用玉米须煮水是有一定益处的。
4、美白祛斑：玉米须中还含有多种维生素和其他有益成分，有助于改善皮肤状态，对孕期中的皮肤问题如雀斑等有一定的改善作用。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况不同，饮用玉米须煮水前最好先咨询医生或专业人士的建议。此外，玉米须煮水的功效和作用虽然有一定科学依据，但并不是解决所有问题的万能良药，孕妇仍需保持良好的生活习惯和饮食结构，定期进行产前检查，确保母婴健康。
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