排卵期体温下降了怎么回事

排卵期体温下降的原因可能有以下几点：

1、女性体内激素水平的变化。排卵后体内激素水平会有所下降，这种变化可能会导致体温出现轻微下降的现象。通常情况下，这种体温变化不会超过正常范围。

2、环境因素也可能影响体温变化。排卵期时，如果外部环境发生变化，如天气骤变、衣物增减不及时等，也可能导致体温下降。因此，需要注意保暖，避免受到寒冷刺激。

总的来说，排卵期体温下降通常是正常的生理现象，无需过度担忧。如果同时出现其他不适症状，建议及时就医检查。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和情绪。