心悸按摩哪个穴位管用

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问题详情：心悸按摩哪个穴位管用？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

心悸按摩哪个穴位需要根据具体的情况来考虑。心悸时可以通过按摩以下穴位来缓解：

1、内关穴：该穴位是心包经的穴位，位于掌侧腕横纹上两寸的位置，具有调节情绪、疏通气血等作用，有助于缓解心悸、心慌等症状。

2、膻中穴：该穴位位于胸部两乳之间中点，具有疏通经络、调节气血等作用，有助于缓解胸闷、心悸等症状。此外，按摩膻中穴还有助于舒缓情绪，减轻焦虑。

3、心俞穴：该穴位位于第五胸椎棘突左右两侧，有助于缓解心痛、心悸等症状。此外，还可以在一定程度上改善失眠等问题。

除了按摩这些穴位以外，还可以按摩神门穴等穴位缓解心悸症状。同时，也可以通过改变日常生活方式及进行中医调理来缓解心悸问题。对于心悸问题较为严重的患者，建议立即就医并遵照医生的指示进行诊断和治疗。总之，在按摩过程中要注意力度适中，避免过于用力导致不适。

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