脸色发黄眼睛眼球发黄怎么办

235次浏览・3月前

问题详情：脸色发黄眼睛眼球发黄怎么办？

赵杰副主任医师眼科

山东省立医院三甲

如果脸色发黄，眼睛眼球也发黄，这可能是由于多种原因导致的，包括营养不良、过度疲劳、肝病等。以下是一些建议的应对措施：

1、调整饮食：保证饮食均衡，摄入足够的营养。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，特别是富含维生素C和叶酸的食物，有助于改善肤色。

2、休息充足：保证充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳。过度疲劳可能导致皮肤发黄，充足的休息有助于恢复皮肤的正常色泽。

3、水分补充：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢和改善皮肤状况。

4、眼部护理：关于眼睛眼球发黄，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，定时休息并远眺。同时，注意眼部清洁，避免眼部感染。

5、咨询医生：如果脸色和眼球发黄的症状持续不减或者伴随其他症状（如食欲不振、消化不良、乏力等），建议及时就医。可能需要进行肝功能检查以排除肝病等疾病的可能。

6、心情调节：保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力过大，也有助于改善肤色。

请注意，以上建议仅供参考。如果脸色和眼球发黄的症状严重或持续不退，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有