患手腕腱鞘炎的原因有哪些
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手腕腱鞘炎是一种常见的炎症疾病，其主要原因是腱鞘与肌腱的过度摩擦和损伤。以下是导致手腕腱鞘炎的主要原因：
1、慢性劳损：长时间使用电脑、手机等电子设备，或者长时间进行手工艺制作等重复性的手部活动，都可能导致肌腱和腱鞘反复摩擦，从而引发炎症。
2、手腕姿势不正确：长时间保持不正确的姿势，如长时间将手腕弯曲或扭曲，也可能导致腱鞘受到过度压力，从而引发炎症。
3、受伤：手腕或手指的急性损伤或创伤可能导致肌腱和腱鞘的损伤和炎症。
4、年龄：随着年龄的增长，关节的灵活性和柔韧性会逐渐降低，这可能导致肌腱和腱鞘更容易受到损伤和炎症的影响。
5、疾病和药物：某些疾病（如糖尿病、类风湿关节炎等）和某些药物（如激素类药物等）也可能增加患手腕腱鞘炎的风险。
为了预防手腕腱鞘炎，建议注意正确的手部姿势，避免长时间过度使用手部，适当休息和进行手部运动，保持健康的生活方式等。如果出现手腕疼痛、肿胀等症状，应及时就医。此外，对于长期需要重复手部活动的工作者，应注意合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。具体的医疗建议请咨询专业医生。
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