咽炎咳嗽老不好怎么办

如果咽炎咳嗽一直不见好转，可以采取以下方法进行治疗和调整生活方式：

1、调整饮食：少吃辛辣、刺激和油腻的食物，减少咽喉刺激，多吃一些清淡、易消化和滋阴润喉的食物，如梨、萝卜等。此外，要注意避免过度用嗓和多喝水，保持咽喉部的湿润状态。

2、使用药物：在医生的指导下使用治疗咽炎的药物，如中成药的咽炎药物或口服抗组胺药物。对于咳嗽的症状，可以适当使用止咳药物或消炎药物来缓解症状。针对特殊类型的咽炎如过敏性咽炎，需要抗过敏治疗。需要注意的是，避免滥用药物，以免引起不良反应和延误病情。

3、保持空气湿润：可以通过使用加湿器等方式让室内空气保持湿润，有助于缓解咽喉干燥、咳嗽等症状。避免接触刺激性气味和过敏原等物质，以免加重咳嗽症状。

4、改变生活习惯：保持良好的作息规律，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。戒烟限酒也有助于缓解咳嗽症状。同时，适当进行锻炼以提高身体免疫力。

5、寻求专业医疗帮助：如果咳嗽症状持续不见好转或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

总之，针对咽炎咳嗽一直不好的情况，可以采取以上方法进行治疗和生活方式调整。同时，保持良好的心态和乐观的情绪也有助于恢复健康。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。