得了肠炎后无力怎么办

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问题详情：得了肠炎后无力怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

得了肠炎后感到无力可能是因为腹泻、呕吐等症状导致身体失水和电解质失衡，以及由炎症引起的身体能量消耗增加。这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：

1、及时补充水分和电解质：多喝水、口服补液盐或含电解质的饮料来补充身体所需的水分和电解质，避免因为腹泻导致的脱水现象。

2、保持良好的饮食：尝试吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、稀饭等，以减轻肠胃负担。避免摄入过于油腻、辛辣、刺激性的食物。

3、休息和调整作息：保持充足的休息，避免过度疲劳。适当的休息有助于身体恢复。

4、适当补充营养：在饮食的基础上，可以适当增加一些富含能量的食物，如水果、坚果等，以补充身体所需的能量。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如止泻药、益生菌等。但需注意，药物使用需在医生指导下进行，避免自行用药。

6、寻求医疗帮助：如果无力症状持续加重，或者出现其他严重症状，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，得了肠炎后感到无力需要关注身体的水分和电解质平衡，保持良好的饮食习惯，适当休息和补充营养。如症状持续加重，应及时就医。

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