枸杞菊花加蜂蜜有什么功效

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

枸杞菊花加蜂蜜的功效主要包括以下几点:

1、养肝明目:枸杞具有滋补肝肾的作用,能有效改善肝肾阴亏等症状,例如眩晕耳鸣以及腰膝酸软等情况,并能在一定程度上增强身体免疫力。菊花具有清肝明目的功效,可以缓解眼部疲劳。蜂蜜可以滋润眼部神经组织,所以三者结合可以显著改善视力模糊症状。如果经常对着电脑工作或长期用眼的人群,可以适量饮用枸杞菊花蜂蜜茶。

2、清热解毒、润肠通便:菊花具有很好的清热解毒功效,能治疗口腔溃疡以及目赤肿痛等症状。蜂蜜能够促进胃肠消化食物以及辅助润肠通便利水功能等,可以排出体内多余的毒素。同时枸杞含有丰富的营养成分如多糖和多种微量元素等可以增强身体免疫力,延缓机体衰老的速度等。因此三者搭配起来也能够有效缓解咽喉疾病带来的不适感以及清除体内的毒素等。

总的来说,枸杞菊花加蜂蜜具有滋补肝肾、清肝明目、清热解毒等功效。但请注意,对于脾胃虚寒的人群来说,不宜饮用过多此类饮品,因为这几种材料都是凉性的。

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