吃了梨拉肚子是怎么回事
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
吃了梨拉肚子可能是由于多种原因导致的，包括但不限于：
1、梨属于寒凉的水果，部分人吃了寒凉的食物可能会出现拉肚子的情况。
2、部分人体内缺乏苯丙氨酸羟基转移酶等代谢梨中的营养物质成分需要的酶，可能会导致吃梨出现消化不良的问题进而出现腹泻的情况。若你缺乏这种酶，则应避免过量摄入梨或其他含有此类成分的食物。
3、食用变质或过于冰冷的梨也可能引起腹泻。变质的梨中可能含有有害的微生物和细菌，导致肠胃炎症从而引起腹泻。而冰冷的梨可能会刺激肠胃，导致消化不良或引发肠胃痉挛从而造成腹泻。
如果拉肚子的情况较为严重或持续不断，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并进行治疗。同时，为了避免腹泻的发生，应避免食用变质的食物和过于生冷的食物。请注意个人体质不同，对食物的适应性也会有所不同，因此需要根据自身情况适量食用梨或其他水果。
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