灵芝黄芪花期参煲水各份量多少
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我要回答贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
灵芝、黄芪和花期的参煲汤或泡水时,需要根据具体的药理需要和煲汤的时间来决定用量。以下是这几种药材的常规用量建议:
1、灵芝:灵芝是一种名贵的中药材,具有滋补强壮的功效。在煲汤时,灵芝的常用量是10-15克。如果是干灵芝,建议用水浸泡软化后煲汤。
2、黄芪:黄芪具有补气固表、利尿强心的作用。如果做普通的药膳汤品,黄芪的一般用量是大约二三十克,也就是四指以内的一个范围即可。但在专业医生的指导下进行汤膳制作可能会有不同的用量要求。
3、花期参:即花旗参或西洋参,其主要功能是补气养阴、清热生津。泡水喝的话用量一般建议在三到六克左右,具体的用量可以根据个人的体质和需求进行调整。由于西洋参性凉,过量使用可能会引起腹痛、腹泻等不良反应。如果煲汤,西洋参的用量一般在不超过十克左右。如果身体出现不适的症状,建议立即停止饮用并寻求医生的帮助。
综上,灵芝黄芪花期参煲汤或泡水没有明确的标准份量。需要结合自身的身体状况及想要的药效来判断药材的使用份量,同时也需要在正规的药店购买质量有保障的药材进行烹饪或煮泡饮用。如果症状较为严重或有特殊的用药需求,建议先咨询专业的医师之后再决定具体的药材用量及煲汤的方式。
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