血糖高可以吃西洋参吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
血糖高是可以适当吃西洋参的。西洋参是补益的中草药，对人体有多种功效，不仅可以提高免疫力，还可以降低血液凝固性，对心血管疾病如高血压、糖尿病等有良好调理作用。西洋参含有多种营养成分，如人参皂甙成分，对血糖有一定的调节作用。此外，西洋参还可以提高免疫力，改善疲劳等。因此，对于糖尿病患者而言，适量食用西洋参是有益的。
然而，西洋参并不能主动降血糖，其作用也比较温和。如果血糖高的情况下，还需要通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。此外，西洋参属于凉药，具有补气养阴的功效，但也有部分人可能不适合食用。因此，在食用西洋参之前最好咨询医生的建议。
总的来说，血糖高的人可以适量食用西洋参，但需要注意控制摄入量和时间，以及根据自身情况调整饮食和药物。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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