晚上老放臭屁什么引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上频繁放屁并且带有臭味，可能与多种原因相关，具体如下：
1、饮食因素：如果晚上摄入大量蛋白质，如牛肉、猪肉等，由于蛋白质在肠道内分解和消化，会产生氨类物质造成屁很臭。这种情况可以通过减少高蛋白饮食并摄入更多的素食来解决。平时应保持营养均衡，避免暴饮暴食。
2、胃肠功能紊乱：工作压力过大或者日常长期处于精神过于紧张的情况下时，会使胃肠蠕动受到影响，造成肠道功能紊乱以及消化不良的现象。不能及时消化的食物在肠道内发酵时会产生气体排出体外的表现。需要注意调节日常生活方式，尽量保持心情舒畅并避免熬夜。必要时可以在医生指导下服用药物进行调理。
3、肠道疾病：慢性胃炎或者肠道感染引起的炎症反应和腹胀状况会造成消化不良的情况发生。若是伴有发热等严重病症则需前往医院治疗，明确病因并进行相应的治疗。平时应注意饮食卫生，避免摄入不洁的食物。
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