妊娠期高血压疾病产后应注意哪些

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问题详情：妊娠期高血压疾病产后应注意哪些？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

妊娠期高血压疾病产后需要注意以下几个方面：

1、注意休息：保证充足的休息时间，避免过度疲劳，有助于身体的恢复。

2、饮食调理：采取低盐、低脂、高蛋白的饮食结构，多食用新鲜的蔬菜、水果，补充蛋白质，有助于身体的恢复。同时，避免摄入过多的盐分和油腻食物。

3、监测血压：定期监测血压，确保血压水平逐渐恢复正常。如果血压持续偏高，需要及时就医。

4、产后护理：注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。观察产后出血量，如有异常情况及时告知医生。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪对身体的影响。

6、遵医嘱用药：按照医生的指导使用药物，如降压药物等，确保产后血压的稳定。

7、避免诱因：妊娠期高血压疾病的发病与多种因素有关，产后应尽量避免这些诱因，如保持良好的作息、避免过度劳累等。

8、适当运动：在产后逐渐恢复过程中，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于身体健康和血压的稳定。

总之，妊娠期高血压疾病产后需要密切关注身体状况，注意休息、饮食、血压监测等方面的问题，遵医嘱进行护理和用药，以促进身体的恢复。如有任何异常症状，应及时就医。

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