颈椎引起背部痛怎么办

350次浏览・5月前

问题详情：颈椎引起背部痛怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈部疼痛引发背部疼痛可能是由于颈椎问题导致的，这种情况下可以尝试采取以下几种方法来缓解疼痛：

1、休息与调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑、手机等。适当休息，做些颈部和背部的伸展运动，有助于放松肌肉，减轻疼痛。

2、物理治疗：可以采用热敷或按摩的方式来缓解背部的疼痛。这些方法可以帮助改善血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些非处方药物如布洛芬等消炎止痛药来减轻疼痛和炎症。但需注意药物使用需适量，避免长期使用以免产生副作用。

4、针灸和拔罐：这些中医疗法也被一些人用来缓解背部疼痛。它们可以帮助刺激穴位，促进血液循环，达到舒缓肌肉和减轻疼痛的效果。

5、寻求专业治疗：如果背部疼痛持续不减或者加重，建议及时寻求专业的医疗帮助，如就医进行颈椎和背部的检查，以便找出疼痛的根本原因并进行针对性的治疗。

此外，保持良好的生活习惯，如保持正常的饮食、充足的睡眠和适度的运动等也有助于缓解背部疼痛。

总之，对于由颈椎引起的背部疼痛，需要根据具体情况采取合适的缓解方法。如疼痛持续不减或者加重，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗方法还需根据医生的建议进行。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有