天天用热水泡脚的危害

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问题详情:天天用热水泡脚的危害?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

天天用热水泡脚,只要水温适宜,一般是安全的。然而,如果没有掌握好适宜的水温或泡脚时间过长,也有可能会对身体造成一定的危害,常见的情况如下:

1、对于患有心脑血管疾病的人群来说,如果泡脚的水温过高,可能会使脚部血流量增加,导致心脑血管等重要器官的血流量减少,从而加重心脏的负担。同时高温刺激神经,导致神经兴奋度增加,影响睡眠质量。

2、对于糖尿病患者来说,由于其脚部神经敏感度降低,如果水温过高而不自知,可能会造成烫伤和感染的风险增加。此外,泡脚时发生感染的几率也会增大。因此糖尿病患者泡脚时应该特别注意水温的控制。

3、泡脚水的温度也不宜过低,尤其是在冬天的时候。因为脚部受凉会引起身体不适。因此选择适宜的温度是很重要的。在泡脚过程中如果出现任何不适,应及时停止泡脚并寻求医生的帮助。

总之,泡脚需要注意水温的控制和时间的把握。如果感到不适,应及时停止并寻求医生的建议。

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