骨质疏松怎么治
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骨质疏松的治疗主要包括以下几个方面：
1、药物治疗：通过使用抑制骨吸收的药物和增加骨生成的药物治疗骨质疏松。包括口服钙片、维生素D等，有助于改善骨吸收和骨代谢之间的平衡。
2、物理治疗：采用物理疗法进行治疗，如冲击波疗法等，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、调整生活方式：保持均衡的饮食，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。避免过度饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。多晒太阳有助于促进钙的吸收。此外，适量增加运动，如散步、慢跑等，有助于提高骨密度。
4、避免摔倒和受伤：骨质疏松患者容易发生骨折，因此要注意安全，避免摔倒和受伤。
5、其他治疗方法：根据患者的具体情况，可能还需要采用其他治疗方法，如骨密度检查、骨质量检查等，以了解骨质疏松的严重程度和进展。
请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。建议骨质疏松患者及时就诊，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解病情。
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