老感冒怎么回事

经常感冒可能有以下几个原因：

1、免疫力较低：容易遭受细菌和病毒的反复感染导致频繁感冒。可能存在免疫系统缺陷，如免疫缺陷症等疾病。建议通过锻炼增强免疫力，避免感冒的发生。

2、缺乏维生素：体内缺乏维生素可能导致营养不良和免疫力下降，从而更容易感冒。建议平时多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时，避免过度劳累和熬夜，注意休息和保证充足的睡眠时间。

3、精神压力大：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中可能导致身体免疫力下降，从而容易感冒。建议保持良好的心态和情绪，避免过度劳累和压力过大。

4、疾病原因：长期存在如支气管炎等慢性炎症的情况可能导致感冒的发生更为频繁。慢性疾病还可能使免疫系统疲劳或受创而出现呼吸系统免疫受损的状况，更易感冒和呼吸道感染。此时需治疗慢性炎症并观察病情变化，进行对症处理。另外，慢性疾病往往需要长期的药物治疗或药物治疗以外的辅助治疗如免疫力提升药物等。具体治疗需在医生的指导下进行。

为了预防经常感冒，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强免疫力，避免过度劳累和压力过大。同时，注意个人卫生和环境卫生，避免接触感染源。如果经常感冒的症状持续或加重，建议及时就医并咨询专业医生的意见。