腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办

434次浏览・6月前

问题详情：腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰间盘突出压迫神经导致腿疼，可以采取以下综合措施来缓解和治疗：

1、休息和物理治疗：首先，需要充分休息，避免过度劳累和过度使用腰部。其次，可以采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助改善血液循环，缓解疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等来帮助缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或抗癫痫药物等。

3、康复训练：进行针对性的康复训练可以增强腰部肌肉的力量，预防进一步的压迫。例如，桥式、倒走等训练项目可以帮助加强腰部肌肉。

4、腰椎牵引：通过牵引来缓解腰椎间盘的压力，减轻对神经的压迫，从而缓解疼痛。

5、手术治疗：如果压迫严重且疼痛持续，且以上治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创椎间孔镜手术和开放椎间盘切除手术，可以根据具体情况选择合适的手术方法。

6、日常生活调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间久坐或长时间站立。加强腰部保暖，避免提重物或进行其他可能加重腰部负担的活动。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。如果腿疼症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有