脸颊上长痘痘的原因
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
脸颊上长痘痘的原因有很多种，主要包括以下几个方面：
1、遗传因素：如果父母双方或者家族中存在容易长痘的情况，可能会遗传给下一代，导致脸颊更容易出现痘痘。
2、饮食因素：摄入过多辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、咖啡和酒精等，这些食物容易导致皮肤油脂分泌增多，进而堵塞毛孔，引发痘痘。
3、内分泌因素：尤其是青春期后，雄激素水平异常可能导致皮脂腺增大和皮脂分泌增加，形成痘痘。此外，熬夜、压力过大等不良生活习惯也可能导致内分泌异常，引发痘痘。
4、护肤习惯问题：长时间不清洁皮肤或清洁过度都可能破坏皮肤的屏障功能，容易引发痘痘。使用不适合自己的护肤品或化妆品也可能导致皮肤问题。此外，长时间佩戴不透气的口罩也可能导致局部潮湿和闷热，进而引发痘痘。
5、感染因素：皮肤表面的痤疮丙酸杆菌或其他细菌可能刺激毛囊和皮脂腺的炎症反应，导致痘痘的出现。
为了有效预防和缓解脸颊上的痘痘问题，建议保持良好的饮食习惯、避免过度劳累和压力、适度清洁皮肤、选择适合自己的护肤品以及避免长时间佩戴不透气的口罩等。如果痘痘问题严重或持续不退，建议及时就医。
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