枸杞子功效作用与主治

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问题详情：枸杞子功效作用与主治？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

枸杞子的功效与作用非常丰富，主要包括：

1、滋补肝肾：枸杞子的主要功能之一是滋补肝肾，对于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕健忘等症状有很好的调理效果。

2、益精明目：枸杞子还能益精明目，有助于改善视力模糊、流泪等症状。对于长时间用眼的人群来说，适当食用枸杞子有助于保护视力。

3、增强免疫力：枸杞子含有丰富的营养物质，如多糖、维生素等，有助于增强人体免疫力，提高抗病能力。

4、抗氧化：枸杞子中的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。

5、抗肿瘤：枸杞子中的某些成分具有抗肿瘤作用，有助于抑制癌细胞的生长和扩散。

6、调理气血：枸杞子有助于调理气血，对于气血亏虚、面色无华等症状有一定的改善作用。

7、辅助降血压、降血糖：枸杞子对于降血压、降血糖有一定的辅助作用，适合高血压、高血糖患者食用。

总的来说，枸杞子的主治包括肝肾阴虚引起的症状，如腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪等。此外，枸杞子对于免疫系统、抗氧化、抗肿瘤等方面也有一定的作用。在食用枸杞子时，建议根据自身情况适量食用，避免过量。

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