落枕睡觉用枕头吗

落枕睡觉需要枕头。枕头也是辅助治疗落枕，防止落枕再次发生的必需品。

落枕又称失枕，是睡眠时姿势不佳，头部悬空牵拉颈部，或是枕头不合适使颈部头部未得到良好支撑导致的肌肉僵直紧张所致的。患者可出现颈部的疼痛与活动受限，严重者可波及肩部以及胸背部，出现此部位的疼痛。

枕头可以保持颈椎的正常生理曲度，防止睡眠时颈椎生理曲度改变对颈部肌肉组织造成损伤。若患者发生落枕应考虑枕头高度是否合适，一般来说枕头高度在8~10厘米较为合适。枕头还可以对头部以及颈部提供支撑，防止不良姿态引起落枕，所以落枕睡觉需要枕头。

若落枕症状不见缓解，或伴有其他症状时，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。