十年的肠易激综合征自愈方法有哪些
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
肠易激综合征是一种无器质性病变的常见功能性肠病。十年的肠易激综合征没有自愈方法，其正确的治疗包括饮食以及生活调节、用药对症治疗以及心理和行为疗法。
1.饮食以及生活调节：了解促发的因素，并设法去除，建立良好的生活习惯及饮食结构，饮食选用易消化、少脂肪，禁食刺激性、敏感性食品。
2.用药对症治疗：患者症状明显时，可采用对症治疗的药物。腹泻可以使用蒙脱石散、药用炭、洛哌丁胺来缓解症状。
便秘可以使用导泻药，比如乳果糖、聚乙二醇等，以及促动力药，比如莫沙必利、伊托必利。腹痛可以应用解痉药包括匹维溴胺、西托溴铵，以及调节内脏感觉的药物。
3.心理和行为疗法：医生应告知患者肠易激综合征的性质，解除患者的顾虑，使其消除恐惧，提高战胜疾病的信心。必要时可以使用镇静、抗抑郁治疗、心理治疗、认知疗法。
若出现胃肠不适时，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行规范的治疗，避免出现严重的不良后果。药物需在专业医师指导下使用，不可自行随意用药。
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