切除子宫后吃什么好

323次浏览・4月前

问题详情：切除子宫后吃什么好？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

切除子宫后，患者需要注意饮食营养的摄入，以促进身体的恢复。以下是一些建议的食物和营养素：

1、高蛋白质食物：如鱼类、肉类、豆类等，有助于增强身体免疫力，促进伤口愈合。

2、富含铁的食物：如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，有助于补充血液，预防贫血。

3、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于身体康复。特别是富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于促进铁的吸收。

4、膳食纤维：有助于预防便秘，推荐食物包括全谷类、豆类、水果和蔬菜。

5、饮食清淡：避免过多摄入油腻、辛辣、刺激的食物，以免影响康复。

6、水分充足：多喝水可以保持身体的水分平衡，促进新陈代谢。

7、注意补钙：手术后由于机体应激反应，可能会导致钙质流失，因此需要注意补充钙质，如喝牛奶、吃豆制品等。

除了饮食调整外，患者还应注意休息、避免过度劳累和保持心情舒畅。在康复期间，如果有任何不适或疑虑，应及时向医生咨询。

请注意，每个人的身体状况和手术情况都有所不同，因此，在饮食和康复方面，最好根据个人情况并咨询医生或营养师的建议进行。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有