身上有痤疮怎么办

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问题详情：身上有痤疮怎么办？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

身上出现痤疮，通常可以采取以下方法处理：

1、保持清洁：做好皮肤的清洁工作有助于清洁毛孔中的多余油脂和污垢。同时避免用手去挤压痤疮，以免炎症扩散和皮肤感染。可以选择使用温和不刺激的沐浴露和清洁产品。

2、调整饮食：高糖饮食可能加重痤疮症状，建议保持饮食清淡，多食用新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物。同时增加饮水量，避免辛辣、刺激和油腻的食物。

3、规律作息：保持良好的作息习惯有助于调节内分泌，避免内分泌失调导致的痤疮加重。避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠时间。

4、药物治疗：在医生的指导下使用外用药物如维A酸类、过氧化苯甲酰等，以及口服药物如抗生素和中成药来辅助治疗。具体的药物选择和用药方式应根据医生的建议进行。切勿盲目自行用药或滥用药物。

5、避免诱发因素：某些因素如精神压力过大、长时间熬夜等可能诱发痤疮的出现或加重症状。尽量避免这些诱发因素，保持良好的心态和作息规律。

6、物理治疗：在专业医生的建议下进行物理治疗，如光疗、激光等，有助于加速皮肤的修复和减轻痤疮症状。

请注意，以上方法仅供参考，如果身上的痤疮情况严重或持续不见好转，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，帮助有效缓解痤疮问题。

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