为什么哺乳后乳房干瘪
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
哺乳后乳房干瘪的原因主要有以下几点：
1、乳汁分泌减少：哺乳期结束后，乳汁分泌量逐渐减少直至消失，乳房内的脂肪组织和乳腺组织逐渐收缩，导致乳房变得干瘪。这是正常的生理变化。
2、哺乳期间乳房过度排空：在哺乳期间，由于频繁哺乳或过度排空乳房，乳房内的脂肪和水分可能会减少，导致乳房变得较为干瘪。
3、激素水平变化：哺乳期间，女性体内的激素水平发生变化，影响乳房的形态和大小。哺乳结束后，激素水平逐渐恢复正常，乳房可能会变得较为干瘪。
4、哺乳期间的营养和休息不足：哺乳期间营养和休息不足可能会影响乳汁的质量和数量，进而影响乳房的形态。如果哺乳期间未能保持良好的生活习惯和饮食习惯，可能导致乳房变得干瘪。
为了改善哺乳后乳房干瘪的情况，可以注意饮食调节，增加蛋白质和维生素的摄入，有助于乳房组织的修复。此外，选择合适的内衣、适当进行乳房按摩和锻炼也有助于改善乳房形态。如有疑虑或不适，建议咨询医生或专业人士的建议。
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