冠心病自救方法

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问题详情：冠心病自救方法？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

冠心病自救方法主要包括以下几个方面：

1、立即休息：一旦感到胸痛或不适，应立即停止任何活动并坐下或躺下休息。这有助于减轻心脏的负担，缓解心脏的不适感。

2、使用药物：如果患者已确诊为冠心病或有心绞痛发作史，可能家中会备有急救药物，如硝酸甘油片或速效救心丸等。在出现症状时，应立即舌下含服药物，这有助于扩张血管，减轻心脏负担，缓解疼痛。但需注意，若心绞痛症状持续超过十五分钟，可能是心肌梗死的信号，应立即拨打急救电话。

3、保持冷静：紧张和恐慌情绪会进一步加重心脏负担，因此应保持冷静并调整呼吸。可以尝试深呼吸，这有助于缓解紧张和焦虑的情绪。

4、寻求帮助：如果情况严重或持续不缓解，应立即拨打急救电话或寻求周围人的帮助。在等待救援时，可以采取上述的休息和用药措施。

此外，还有一些生活方式调整可以帮助预防冠心病发作：保持健康饮食、适度锻炼、戒烟限酒、控制情绪等。这些措施有助于降低心脏病发作的风险。请注意，以上自救方法仅供参考，如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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