肩周炎晚上痛得睡不着觉是怎么回事

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问题详情：肩周炎晚上痛得睡不着觉是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩周炎晚上痛得睡不着觉可能是由于多种原因导致的。首先，肩周炎本身会导致肩周部位出现明显的炎症反应，引起疼痛。这种疼痛在晚上可能会更加剧烈，因为晚上人体处于相对静止的状态，血流速度较慢，局部炎症的刺激可能会加重。此外，晚上外界环境的干扰较少，人的注意力更容易集中在疼痛上，可能会感觉疼痛更加明显。

为了缓解这种疼痛，患者可以采取以下措施：

1、口服止痛药物：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻炎症反应和疼痛。

2、局部热敷：用热毛巾或热水袋进行热敷，有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。

3、注意保暖：避免肩部受凉，以免加重炎症反应和疼痛。

4、睡眠姿势：睡觉时采取正确的睡眠姿势，避免压迫患侧肩部。

5、适当运动：进行适度的运动锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解疼痛和提高肩部功能。

如果采取了上述措施后疼痛仍然无法缓解，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，如物理疗法、针灸、推拿等。总之，肩周炎晚上痛得睡不着觉需要及时采取措施缓解疼痛，并遵循医生的建议进行治疗。

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