高中军训紫外线过敏怎么办

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问题详情：高中军训紫外线过敏怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果在高中军训时出现紫外线过敏的情况，首先要及时采取措施，避免情况恶化。以下是一些建议：

1、立即寻找阴凉处躲避紫外线照射，避免进一步接触阳光。

2、及时清洗皮肤，用冷水或温和的洁面乳清洗受影响部位，避免使用刺激性的化学物品。

3、使用抗过敏药物。如果过敏症状严重，建议寻求医生的帮助，并在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物等。避免自行用药或使用未经医生建议的药物。

4、涂抹防晒霜。在恢复期间和之后的军训中，务必涂抹防晒霜来保护皮肤，选择防晒指数较高的产品，并定期补涂。

5、寻求医疗帮助。如果过敏症状持续不减或者恶化，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助。医生会根据具体情况给出专业的治疗建议。

此外，预防紫外线过敏也很重要。以下是一些预防措施：

1、在阳光强烈的时候尽量避免长时间待在户外。

2、涂抹防晒霜是预防紫外线过敏的有效方法。

3、穿着宽松、透气的衣物，佩戴帽子和太阳镜来保护皮肤和眼睛。

总之，如果出现高中军训时紫外线过敏的情况，要及时采取措施并寻求医疗帮助。同时，也要加强预防措施，避免再次发生类似情况。

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