为什么最近掉头发很厉害

517次浏览・6月前

问题详情：为什么最近掉头发很厉害？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

最近掉头发很厉害，可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、精神压力过大：精神压力过大时容易导致焦虑、失眠等状况出现，可能会导致掉发严重。面对这种情况，可以尝试学会放松和减压，保持良好的心态和睡眠质量。

2、不良的生活习惯：包括经常熬夜、饮食油腻、辛辣等不良生活方式可能导致脱发严重。对此，建议调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，保持饮食均衡，避免过于油腻和辛辣的食物。

3、物理或化学因素：长期接触有害物质或者经常染烫发等可能导致头发受损严重，引发脱发。建议减少染烫发的次数，并使用优质的护发产品来保护头发。

4、遗传性因素：遗传因素也可能导致脱发严重。如果家族中有脱发的情况，可能需要寻求专业的医疗帮助来进行针对性的治疗。

5、疾病因素：某些疾病如内分泌失调、营养不良等也可能导致脱发严重。针对这种情况，需要积极治疗原发病，并在医生的指导下进行药物治疗或营养补充。

总的来说，脱发的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果脱发问题持续严重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有