牙齿被蛀了怎么办

牙齿被蛀了，也就是牙齿发生了龋齿，需要及时采取措施以防止情况恶化。以下是一些建议：

1、及时就诊：到正规医院的口腔科进行检查，明确龋坏的严重程度。

2、去除龋坏组织：龋坏程度较轻时可以直接去除龋坏组织，用相应的材料如树脂材料、玻璃离子等进行填充。如果牙齿出现了夜间疼痛、自发痛等症状，可能需要进行根管治疗后再进行牙齿填充。对于严重龋坏的牙齿，可能需要进行拔牙处理。

3、保持口腔卫生：日常注意保持口腔卫生，使用含氟牙膏，定期涂氟，以预防龋坏加深。注意刷牙的方式方法，确保刷牙到位，避免残留食物残渣在牙齿间隙中。

4、饮食管理：注意饮食管理，避免过多摄入糖分，尤其是睡前应禁止摄入糖分或含糖饮料。

5、定期检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理龋齿问题。

总之，牙齿被蛀了需要及时治疗，以免情况恶化导致更严重的后果。以上建议仅供参考，具体应以牙医的建议为准。